רבקי, שלשום שאלתי אותך שאלה, הוצפתי בתגובות.. איזה כנות+ המלצה אישית!

שלשום שאלתי אותך:

 מהו הדבר שהכי מפריע לך בחיים, שאם תשני אותו, כל החיים שלך ישתנו?

קיבלתי תשובות רבות ומגוונות, 

מעריכה מאד כל מי שענתה,

זה מצריך הרבה אומץ וכנות!

ובמייל הזה בעז"ה תביני למה עצם התשובה כבר יכולה להתחיל לעזור.....

אם עדיין לא שיתפת את עדיין מוזמנת...

ואם את בוחרת שלא,

אני ממליצה לך, לענות את זה לעצמך:)

בחרתי לשתף אותך באחת התשובות שקיבלתי,

והסיבה לכך שבחרתי בה, היא:

כי לדעתי התשובה הזת כוללת בתוכה הרבה תשובות:

הנה:

"הדבר שהכי מפריע לי בחיים זה שאני לא מרוצה מעצמי ולא אוהבת את עצמי, כל מה שאני יעשה בשביל לרצות את עצמי אף פעם לא יהיה מספיק...
והלוואי שאצליח לפתור את זה...כשאצליח להיות מרוצה מעצמי יהיו לי חיים חדשים בעז"ה."

אני מזמינה אותך להבין יחד איתי את השאלה: 

יש כאן פרדוקס (דבר והיפוכו)

אם אני יאהב את עצמי, יהיו לי חיים חדשים, אבל איך אני יכולה לאהוב את עצמי, כשאני לא אוהבת את עצמי...

בואי נזרוק פצצה

לכל אחת מאיתנו יש בתוכינו 2 חלקים מנוגדים,

 חלק אחד הוא הנשמה קדושה שהיא מעל הכל 

חלק אלוק ממעל

וגם לכל אחת מאיתנו יש חלק נוסף נחות 

חלק שבספרים קוראים לו חלק הבהמי

(את האמת, שלא נעים לי אפילו לכתוב את זה, 

ולכן היה לי צורך לכתוב שזה כתוב בספרים)

למה לא היה לי נעים לכתוב את זה?

כי החלק הנחות שלנו הוא בעצם חלק שאנחנו מעדיפים לא להכיר ולא לראות, 

חלק שאנחנו מעדיפים להתעלם ממנו ולא להתייחס אליו למרות שהוא חלק מאיתנו ממש..

תדמייני (חלילה) שלאמא אחת יש 2 בנות, אחת מדהימה, ואחת פחות..

היא כל הזמן מסתובבת עם שתיהם 

אבל היא משוויצה רק עם המדהימה:(

אופ'ס...

אולי זה גם קשור לפרשת השבוע,

מזל טוב, 

לרבקה אמינו נולדו תאומים.

"ויתרוצצו הבנים בקרבה ותאמר, א"כ למה זה אנכי.."

אני לא יכולה לסבול את הניגודים שיש בתוכי

ואז היא הלכה לדרוש את ה'

ולהבין מה זה..

אני לא אוהבת את מה שקורה בתוכי

לא אוהבת את עצמי

 ואז מה אמרו לה: "שני גוים בבטנך ושני לאומים ממעייך יפרדו" 

בעצם בתוכך יש שני חלקים:

החלק המדהים ביותר שיש בעולם, - יעקב אבינו

והחלק הכי לא מדהים שיש בעולם- עשיו הרשע

ומה קרה לרבקה באותו רגע?

היא נרגעה, 

למה?

כי היא הבינה שהיא שיש בה 2 חלקים,

ואז היא יכלה לעשות עבודה עם עצמה

לאהוב את החלקים השונים

 כמו שכתוב, ורבקה אוהבת את עשיו..

וכאן אני חוזרת  אלייך אשה יקרה:

יש בך בתוכך מישהי שלא אוהבת את עצמך

אני מזמינה אותך להכיר את החלק.

לזהות אותו,

מה הוא מספר לך,

איך הוא הגיע אליך,

 אולי בגלל שקרה לך משהו בילדות, 

אולי כי מישהו אמר לך ש....

אולי כי ניסית לרצות את...

אולי לא עמדת בציפיות...

אולי כי את משווה אותך ל....

או אולי כי אולי הבנת שאם תאהבי את עצמך יותר מידי, זה יכאב

אולי ראית מישהי שאהובה מידי ואז קרה לא משהו לא טוב.

ואולי משהו אחר...

את מוזמנת להמשיך:

מה זה אומר עליך שאת כזאת?

איפה בחיים את פוגשת את זה?

מול מי זה מציף אותך?

מוזמנת להמשיך להכיר את החלק הזה.

(את זה בדיוק אנחנו גם עושים כחלק מהתהליך של הקורס)

יש בך את חלק פנימי ש"לא אוהב את עצמי"

אבל גם החלק הזה

הוא חלק ממך 

גם החלק הזה, הוא בתוכך!

יש בך הרבה חלקים, 

מוזמנת להכיר אותם

אני מבינה אותך שקשה לך להתקרב אליו.

החלק הזה לא נותן הרגשה נעימה,

וייתכן שזה אפילו כואב.

ולכן את כנראה מנסה להעיף אותו ממך,

אבל הוא צץ לך תמיד מאנשהו.

אני לא אמליץ לך לתת לראות בעצמך רק את המעלות,

אני לא אמליץ לך לתת לעצמך רק מחמאות.

אני אמליץ לך לראות גם את החלק השני שבך,

להבין מה יש בך,

כמו רבקה אמינו,

ואולי גם בתוכך משהו יירגע

כי אולי פתאום תביני

שמותר לך לאהוב את זה שיש חלק בתוכך שלא אוהב את עצמו

ואז משהו בתוכך יירגע..

נ.ב. ההבנה מהפרשה היא אישית בלבד, אל תקחי את זה כמקור...

נ.ב נמשכת הההרשמה לקורס להסמכת מטפלות רגשיות MPI, אם את מעוניינת כבר בתוך שנה לעבוד בתחום הטיפול ולהצליח לעזור לנשים לעבור תהליך של שינוי חיים. , (זה לא הבטחה, אבל זה מה שקורה לבנות מהמחזור הקודם), תכתבי לי, גולדי אני רוצה פגישה, ואספר לך על הכל,  

אני מצרפת לך המלצה אישית שכתבה לי רבקי מהמחזור הנוכחי

לפני שבאתי לקורס, היו לי הרבה תסכולים בהרבה מקומות בחיים, חברתי, אני עם עצמי, ומול הילדים, היו לי תקופות שלא היה לי מוטיבציה לעבוד, ולעשות, מעבר לזה שמאוד רציתי לעזור ולהקשיב לאנשים ולא ידעתי איך, גם כמורה וגם בחברה.

כשפגשתי את גולדי הבנתי שיש כאן שילוב של מענה אישי עם לימוד וקבלת הרבה כלים לעזור לאחרים, היא מכילה ופשוט אחת שיש לה באמת את הכלים לטפל 

ומאז שהתחלתי את הקורס, קיבלתי המון מענה רגשי בכל תחומי החיים, למדתי הרבה איך להקשיב לשני, ולעזור למטופלות, שיהיה להם כח ואיכות חיים 

גם בחלקים הדינמיים של ההקשבה וההכלה הנכונה והמייטיבית, בשילוב עוד הרבה כלים ושיטות וטכניקות כמו שיחה עם החלק, ירידה בשכבות, הרפיות, תנועות עיניים, העוזרים בכל תחום, וביניהם גם טוב לחרדות, טראומות,  

בנוסף השעה של הטיפול הקבוצתי נתנה לי המון כלים מעשיים ונסיון מעשי איך לטפל.. 

סיפור שקרה לי, אחד הבנים שלו היה לו פחדים, והוא היה ממש בחרדה באמצע הלילה,עשיתי איתו טכניקה מהירה, ומאותו יום כבר עברו כמה חודשים, והוא לא מגיע לחדר אלי אפילו פעם אחת, הוא אומר לי, כשאני מתעורר אני מסתובב וממשיך לישון בצד השני ב"ה  

אני ממליצה לכל אחת שרוצה חיים אישיים יותר טובים, הקורס הזה נותן המון מענה אישי, תוך כדי ובמיוחד בשעה של הטיפול בקבוצה, לגולדי יש המון כלים והרבה טכניקות והיא משלבת הכל בתוך הדינמי, כך שיש לזה הרבה יותר כח ועוזר יותר עמוק טוב,  

ובאופן אישי, גולדי היא אשה עם המון כוחות ויכולות להכל, טיפול אצלה שווה ל-3 טיפולים לפחות אצל מטפלות אחרות, מנסיון, יש לה את הכלים ומומחית במיוחד בתחום, והכל עם יראת שמים ופשטות.  

רבקי ס. 05276-02955 מטפלת רגשית MPI 

גולדי

אם את מעוניינת לבדוק האם את מתאימה להיות מטפלת רגשית הקישי כאן